Sposoby radzenia sobie ze stresem

autor Administrator, opublikowano 2003-10-16

Sposoby radzenia sobie ze stresem Program1. Definicja pojęcia „stres”. 2. Poziomy stresu. Rozróżnienie stresu pozytywnego i negatywnego. 3. Źródła i przyczyny stresu. Sytuacje stresujące. 4. Bariery komunikacyjne jako jedne z głównych źródeł stresu. 5. Oznaki stresu w poszczególnych sferach – myślenia, zachowania, emocji i ciała. 6. Spirala stresu. 7. Konsekwencje długotrwałego stresu. 8. Interakcyjny model stresu. 9. Zasoby odpornościowe i właściwości psychologiczne człowieka, pomocne w radzeniu sobie ze stresem. 10. Techniki i sposoby radzenia sobie ze stresem: a) modyfikowanie ocen poznawczych b) d...

: , ,
czytaj więcej ...

ZARZĄDZANIE ZMIANĄ

autor Administrator, opublikowano 2003-04-24

ZARZĄDZANIE ZMIANĄ ProgramObecnie bez jakichkolwiek zahamowań powiedzieć można, że jedyną stałą jest zmiana. Problem dotyczy w takim samym stopniu małych firm jak i ponadnarodowych koncernów o bardzo złożonych strukturach. Szkolenie z zakresu zarządzania zmianą ma kształcić umiejętność dostrajania się do otoczenia zewnętrznego poprzez diagnozowanie potencjału organizacji, zmianę własnego ja, oraz zrozumienie filozofii i kultury zmian. Jego przedmiotem zainteresowania jednak jest przede wszystkim praktyka działania, a więc wybór właściwego momentu, realizacja zmian oraz przezwyciężanie towarzyszącego jej zawsze oporu i...

: , , ,
czytaj więcej ...

Zarządzanie personelem firmy

autor Administrator, opublikowano 2002-09-03

Zarządzanie personelem firmy FirmaTRENING SYSTEM Grupa Szkoleniowo Doradcza Systemy Szkoleń i Integracji

czytaj więcej ...

LX201 Zaawansowane technologie systemu Linux

autor Administrator, opublikowano 2002-08-12

LX201 Zaawansowane technologie systemu Linux ProgramKluczowe tematy szkolenia:  instalacja i konfiguracja o instalacja systemu ze źródeł sieciowych (ftp, nfs) o narzędzia do tworzenia obrazów dysków i partycji o konfiguracja menadżerów wyświetlania GDM, XDM, KDM  administracja systemem o przegląd nowych systemów plików dla Linux-a (EXT3, RaiserFS, JFS) o macierze RAID o zarządzanie przestrzenią dyskową za pomocą Logical Volume Management o tworzenie dyskietek startowych zawierających rootfs o przegląd nowości w jądrze systemu o łatanie i uaktualnianie jądra o zaawansowane opcje montowania o SUID, SGID, StickyBit ...

czytaj więcej ...

Zarządzanie projektami z wykorzystaniem Microsoft Project - kurs podstawowy

autor Administrator, opublikowano 2001-12-12

Zarządzanie projektami z wykorzystaniem Microsoft Project - kurs podstawowy ProgramCelem warsztatów jest przygotowanie menedżerów projektów, menedżerów zasobów i zespołów zadaniowych, ich asystentów i pracowników biura programów i projektów do efektywnego posługiwania się narzędziami Microsoft Project w zakresie planowania, harmonogramowania i kontroli realizacji pojedynczego projektu z wykorzystaniem standardowych opcji oprogramowania.Forma szkoleniaSzkolenia są prowadzone w formie warsztatów, z wykorzystaniem panelu projekcyjnego i grafiki prezentacyjnej oraz aplikacji Microsoft Project, Microsoft Office i PROJEKT+. Uczestnicy biorą aktywny udział w zajęcia...

czytaj więcej ...

« Poprzednia 1 | 2
Następna »